Pra Saber 18 de setembro de 2020 Exercícios na gravidez: descubra as melhores atividades e saiba como manter a saúde em dia A atividade física ajuda a pessoa a ter uma vida mais saudável. Ou seja, faz bem em qualquer época da vida. No entanto, engana-se quem pensa que gestantes não podem se exercitar. Entenda!